冬天到了，不少人喜歡泡澡或泡溫泉，台灣如此，日本更是如此。不過曾有銀髮族在泡澡時猝死，這其實是熱休克現象，對於熱愛泡溫泉的年長者是不容忽視的潛在危機，該如何預防熱休克？
日本的嚴寒冬季，容易出現加拿大移民顧問泡澡猝死的意外，可能是長輩泡澡時因溫差過大，產生「熱休克」。熱休克是指：在冷熱溫差極大時，血壓急速升高引發心肌梗塞，腦中風等現象。
日本記者實際在溫暖房內測血壓，收縮壓還在正常範圍；但在寒冷環境測量，加拿大移民收縮壓馬上飆到危險值。報導內提到，人在寒冷環境時血管會收縮，血壓升高，血液快速流入心臟並造成負擔。
加拿大在香港人中，是移民的熱門選項之一，許多香港人都會選擇移民加拿大，長遠來看，移民加拿大有許多社會福利，高品質生活以及福利政策，都相當誘人，以城市的氣候來說除了寒冷外，大概也無可挑剔了，如果你有計畫在加拿大定居，你可以多關注加拿大的時事，還有他們當地的資訊，事先了解加拿大的風情名俗，在由此觀察自己是否真的要定居，因為在加拿大移民的稅收其實也是相對較高的，對於剛要前往加拿大移民的人來說會很不習慣，也會是不小的負擔。
此外，英國也是許多香港人考慮的移民地方之一，要申請永久居留，必須單次居留待超過五年，這樣嚴苛的條件，並非每個人都能達到，當然也有其他居留方式，如：分開兩次，單次達到30個月等等，你也可以在加拿大移民的資訊中查詢到，或尋求加拿大移民顧問的幫助，如果加上讀書或是工作，達到五年並非困難，也可以申請定居，往後多住1年便可以成為英國公民，稱為5+1簽證移民。該如何在加拿大與英國之間選擇，就看自己歡哪種氣候跟條件囉。
該如何避免熱休克？專家建議，泡澡時將水溫控制在41度以下，泡澡時間在10分鐘為限。家中長輩泡澡時，家人要隨時留意浴室情形，做好因應措施，才能舒適又安全。