肉圓到底該不該加辣 營養師這樣說

新北市蘆洲一名爸爸因為要小孩買肉圓回家,結果沒加到辣椒就對兒子跟妻子拳打腳踢,引發各界關注,其實爸爸質問年僅12歲兒子時,他不斷強調有提硬碟救援醒老闆,不是故意捉弄說謊,但仍逃不過爸爸開打,影片一出,大批網友趕往蘆洲教訓「肉圓惡爸」,現在也有營養師跳出來說,小孩無辜店家也疏忽未放到辣醬,但其實肉圓不加辣,反而對健康負擔比較小。

其實肉圓惡爸事件引發輿論,雖然現在風向不是健康議題,但陳姓營養師以他專業角度來看,鼓起勇氣向大眾說,沒加到辣醬,惡爸以為小孩惡搞其實是在為家人好,不該無端找妻孩發洩動手,也提醒民眾如果情緒上容易起伏劇烈,日常飲食不要依賴高熱量等油炸食品,因為雖然進食後會舒緩情緒,不過如果又發生事情,更容易爆怒失控,像是油炸類跟調味醬料都屬於「增加壓力」食物,越吃越情緒越焦慮,建議這位父親之後多吃點菠菜、豆腐、香蕉等食物,有助穩定情緒。

不知道大家有沒有把電腦各種照片影片、製作或正資料救援在聽的音樂、出國或成長的回憶、公司或作業的檔案、重要的文字內容、原本要看的連結不小心刪除的經驗呢?有在用電腦操作的朋友們一定知道,電腦桌面的凌亂是大家都有的,常常空不出時間下定決心整理,但是往往一整理,就會在不經意間把檔案整理到不知道擺去哪裡,事後完全找不到,回過神來的時候,檔案已經被刪除了,要把刪掉的檔案從硬碟救援回來可不是個簡單的事情,很多在處理這方面的專業人員,會先評估硬碟損壞情況,用程式加以輔助,看是否能把資料拉回來,以價格來說會以不同處理方式還有格式去收費,而常見的故障有,分區損壞、韌體損毀、電路板的故障、資料遭到覆蓋、壞軌等硬碟救援等,正所謂「內行看門道,外行看熱鬧」,這些故障問題&專業技術,其實外行人根本就無法區分硬碟救援的難易,交由專業判斷多加比較才是上策。

「網路無國界」,不知道從何開始就在大家口中流傳著這句話,當時我還在就讀高中,便藉由網際網路認識一群志同道合的朋友,也讓我的人際交流更加寬廣,在那時候甚至還很流行網路交友平台,大家都會彼此互相經營,提升自己的形象還有虛擬外觀跟介面,平時在學校沉默寡言的人,在網路世界中,都能搖身一變成為一個社交高手,在網路世界中,可以將自己投入不同身分、個性,相當於重塑一個自己,直到現今,網路依舊改變不少我們人類的生活習慣,過去的這些回憶也都很美好,有許多網站至今都還留存在,也能保存不少相片、影片、對話資料,甚至我還會將部分遊戲內容截圖、影音存檔的回憶,留存於電腦資料中,就算不幸損毀遺失,只要尋求業者幫忙資料救援,都還有可能找回來檔案好好回憶一番呢。